stages clown À rennes et à la Réunion
A la découverte de ta/ton clown
Bonjour et bienvenue. Tu souhaites découvrir ce qu'est le clown ? Tu es au bon endroit ! Le clown se vit. Joueur émerveillé, émerveillant, tous canaux ouverts, il n'existe que dans le présent ici et maintenant. Connecté à soi et à ce qui l'entoure. Son nez rouge plus qu'un masque est avant tout un révélateur de la magie qui l'habite. Le clown est un chemin, une aventure personnelle, une découverte de soi, un rendez-vous avec l'infini. De couche en couche, de dévoilement en dévoilement, laisse toi surprendre par ce qui est et ce que tu es.
Prochaines Dates
A rennes, animés par Nicolas
Stage clown 1 pour les freepoules:
le 29 et 30 juin 2024
Stage clown 4 :
le 13 et 14 juillet 2024
Stage clown 2:
le 27 et 28 juillet 2024
Stage clown 1:
le 7 et 8 septembre 2024
Prochaines Dates
a l'ile de la réunion animés par Marie
Stage clown 1:
le 22 et 23 juin 2024
Stage clown 1:
le 20 et 21 juillet 2024
Stage clown 2:
le 3 et 4 août 2024
Stage clown 1:
le 17 et 18 août 2024
Stage clown 1:
le 14 et 15 septembre 2024
Stage clown 1:
le 21 et 22 septembre 2024
Stage clown 2:
le 28 et 29 septembre 2024
Stage clown 2:
le 12 et 13 octobre 2024
Stage clown 3:
le 19 et 20 octobre 2024
Stage clown 4:
le 2 et 3 novembre 2024
Modalités d’inscription pour les stages à la Réunion : Merci de m’envoyer un mail à l’adresse m.albert.pro@gmail.com me signifiant votre désir de participer. L’inscription sera effective dès réception d’un chèque de 70 euros d’arrhes envoyé à : Marie Albert 41 lotissement jacarandas 97436 Saint Leu.
Le jour du stage la totalité du paiement s’effectue en espèces et le chèque vous sera remis.
En cas d’annulation du stage 7 jours avant le premier jour de stage, les arrhes seront encaissées.
LIBÈRE TA/TON CLOWN
Du clown, OUI MAIS POURQUOI ?
UNE RECONNEXION A SOI
Comment te sens tu ici maintenant tout de suite ? Quels sont tes ressentis, tes émotions, à quoi penses tu ? Que vois tu à l’intérieur et autour de toi ? Qu’est ce que ça te fait ? A l’aide de ses cinq sens, et plus encore, flâneur de sensations sous toutes ses formes, c’est une reconnexion à soi, à sa présence, à sa légitimité d’être.
LACHER PRISE
Chouette outil que le cerveau, pratique à bien des égards, mais tellement encombrant quand il commence à juger, à comparer, à anticiper… à nous priver de vivre pleinement l’instant présent. « je pense donc je suis » quelle hérésie ! Je dirais plutôt « je ressens donc je suis » ou encore « je suis », c’est déjà largement suffisant. Lâcher le mental et le regard qu’il porte sur soi et les autres. Eteindre le mental , allumer l’imaginaire…
UN VOYAGE
Qu’advient-il si tu t’autorises à lâcher le jugement, le mental et à libérer la magie endormie ? De combien en sommes nous riche ? Quelle forme a t’elle ? Quelle texture, quelle couleur, quelle saveur ..?? Il n’y a qu’une façon de le savoir, c’est d’expérimenter, d’explorer. Mais une certitude, c’est bien plus vaste que prévu. Attention tout de même, ce voyage peut être addictif !
DU JEU
Le jeu est création, le jeu est créatif. Le jeu est un espace, une énergie, qui connecte au présent. C’est un état de haute réceptivité où ce qui était n’est déjà plus, et ce qui sera n’est pas encore. Instant de pure création à l’issue plus qu’incertaine !
Stages clown pour tous
Dans un cadre bienveillant et sécurisant dont je suis le garant, je te propose une série de 4 stages de 2 jours pour te permettre de faire tes premiers pas à la découverte de ta/ton clown. Ludiques, progressifs, à la portée de tous, ces stages sont autant de portes d’entrées dans l’univers clownesque.
Stage clown 1 : Je suis nez
Ce stage s'adresse à toute personne désireuse de faire ses premiers pas sur les planches. La première fois c'est la meilleure parait-il. En tout cas, elle est unique. C'est un stage très ludique et progressif qui te permettras d'aller à la rencontre de ton/ta clown. Du jeu, du jeu, du jeu, puis du nez, la scène, puis encore du jeu... Ouvert à toustes, tu exploreras le monde de l'exagération, du ressenti, de l'écoute et du "être ensemble". Rires, émotions et authenticité seront au rendez vous.
Stage clown 2 : Je prends le temps
Le stage clown 2 est une invitation à ralentir, à prendre le temps, à prendre le temps de prendre le temps... Tout est dit, ou presque. Je me confronte au vide, au rien. J'intègre la légitimité du non-faire, la légitimité d'être. J'intègre que rien c'est déjà beaucoup. Que de ce rien, affranchit de toute construction mentale, émerge l'inattendu, la sensibilité, l'authenticité si propre au clown.
Stage clown 3 : Je prends ma place
Le stage clown 3 est une invitation à affirmer le personnage, à oser prendre toute sa place. Je suis là ! Pleinement ! Je m'affranchis du regard de l'autre, même plus j'apprends, à m'en nourrir. Apprendre à être véritablement soi-même sur scène, exprimer ses ressentis, sa spontanéité, ici et maintenant, centré(e), ancré(e). Les sens en éveil, aiguisés, pleinement connecté, le clown observe, ressent, il est prêt à l'action à tout moment, à toutes épreuves !
Stage clown 4 : J'ouvre la boite
Dans le stage clown 4 j'ouvre la boite à outils et je me prépare à un voyage à travers les strates de l'acteur-clown. En faisant mes gammes je m'entraine à me connaitre , à jouer pour moi même, à me détacher du regard qui pèse sur moi, l'authenticité devient ma boussole. Pleinement engagé dans mes prises de décisions, chaque phrase de jeu devient une phase de jeu. A chaque instant, embrassant un nouveau présent, ma créativité s'exprime !
Confiance en soi
Protégé(e) dans ta cathédrale du coeur, tu laisses passer les trains de tes idées. Protégé(e) dans ta cathédrale du coeur tu es en sécurité. La confiance en soi vient en osant. Oser être soi-même sur scène, sous le regard de l’autre, dans le jeu, est extrêmement libérateur…
Trouver sa place grâce au clown
Et si trouver sa place n’était rien d’autre que de la prendre ?
ANIME PAR NICOLAS
Après des années d'animation de stages au sein d'association, j'ai fondé les Ateliers des Nez Libres à Rennes.
Mon but est simple : encourager chacun à découvrir sa propre essence et à ouvrir la porte vers une aventure exceptionnelle. Rejoins-moi dans cette exploration authentique et passionnée !
ET MARIE
